Призер олимпийских игр, хореограф-постановщик, продюсер ледовых шоу и спортивных мероприятий Илья Авербух провел зарядку в парке «Радуга» в районе Вешняки Восточного административного округа.
- Москва – это драйвер. Москва – это круто. Самый крутой проект Мэра Москвы – это «Московское долголетие», – сказал Илья Авербух.
Илья Авербух отметил, что сам родом из ВАО. Родители спортсмена и сейчас живут в Новогиреево. Он отозвался на просьбу своего друга – руководителя центра московского долголетия «Новокосино» Людмилы Митрюк присоединиться и провести тренировку. На зарядку приехали жители из разных районов. Многие из них посещают такие тренировки регулярно и признаются – это для них любимый летний досуг от центров московского долголетия. По словам Людмилы Митрюк, для активности и спорта нет возрастных ограничений, и долголеты-участники клубов постоянно это подтверждают, посещая любимые зарядки.
- «Зарядки долголетия» – это неотъемлемая часть активного образа жизни наших жителей серебряного возраста. Занятия не только помогают поддерживать физическое и душевное здоровье, но и улучшают качество жизни, – подчеркнула Людмила Митрюк.
«Зарядки долголетия» каждую неделю проходят в самых знакомых местах Москвы: на Воробьевых горах, в Парке Горького, ВДНХ, на площади Большого театра. Они будут проводиться все лето в будни с 9:30 до 10:30. Следить за расписанием можно на сайте: dolgoleto.dszn.ru.
