Единороссы провели для представителей старшего поколения и школьников спортивную зарядку

Участие в спортивном марафоне, а также в его организации приняла депутат муниципального округа Солнцево Алевтина Бобылёва.
«За получасовую тренировку все участники выполнили комплекс несложных, но эффективных упражнений и получили заряд бодрости на весь день», – поделилась Алевтина Бобылёва.
Одним из участников спортивной зарядки вместе с москвичами стал Шамиль Саидов. Он работает тренером в проекте «Московское долголетие» с 2019 года. Шамиль – мастер спорта России по борьбе, четырехкратный чемпион России и трехкратный чемпион Европы, также успешно тренирует детей по самбо и тхэквондо. Шамиль показал несколько полезных упражнений и для участников спортивной зарядки.
«Зарядка стала прекрасной возможностью для всех участников ощутить все преимущества спортивного образа жизни и улучшить свое самочувствие. Благодаря ежедневным физическим упражнениям можно поддерживать душевное и физическое здоровье, улучшать концентрацию и выносливость. Такой формат тренировок позволяет заниматься и детям, и взрослым. Будучи профессиональным тренером, Шамиль внимательно следил за выполнением упражнений», – рассказала исполнительный секретарь местного отделения партии «Единая Россия» района Солнцево Марина Титович.
Занятие прошло при поддержке партпроектов «Детский спорт» и «Старшее поколение».